在中医理论中，“火”或“上火”通常指人体阴阳失衡，内热旺盛，表现为口干舌燥、咽喉肿痛、口腔溃疡、面部痤疮（痘痘）、便秘等症状，祛痘不仅是改善皮肤问题的外在需求，更是调理内在健康的重要途径，饮食调理是去火祛痘的关键环节，而水果作为天然、富含维...
