很多水果因为富含维生素、抗氧化剂和水分，对美容祛痘有很好的辅助效果，它们可以从不同角度帮助改善皮肤问题，比如控油、抗炎、促进修复和淡化痘印，以下是几种对祛痘特别有效的水果，以及它们的作用原理和食用/使用建议：强力推荐的核心祛痘水果柠檬-...

通过饮食来改善皮肤状况,尤其是祛痘，是一个非常好的辅助方法，很多水果富含维生素、抗氧化剂和水分，有助于抗炎、控制油脂、促进皮肤修复和排毒，以下是一些特别有助于祛痘的水果,以及它们起作用的原理和食用建议：强力推荐类（效果显著）柠檬/西柚核...