脸上有痘痘时，选择护肤品需要兼顾清洁、控油、舒缓修复和温和保湿，避免使用含有刺激性成分的产品，以免加重痘痘炎症，清洁是基础，但过度清洁会破坏皮肤屏障，建议选择含有氨基酸表活或温和酵素的洁面产品，如氨基酸洁面乳，既能清除多余油脂和污垢，又能保...

下面我将从核心原则、关键成分、推荐产品类型、护肤流程和注意事项五个方面，为你提供一个全面、科学的护肤指南，核心护肤原则在选择任何产品之前，请先记住这四大黄金法则,它们是所有痘痘肌护肤的基础：温和清洁，不过度去油：痘痘肌大多不是“油”的问题...

下面我将从护肤理念、核心成分、产品选择、生活作息等多个方面，为你提供一个全面且可操作的护肤指南，核心理念：精简护肤，温和至上长痘的皮肤屏障通常比较脆弱,容易受到刺激，护肤步骤一定要简化，避免给皮肤增加负担，温和清洁：选择温和的氨基酸洁面，...