健康的祛痘方法需要从日常护肤、饮食调整、生活习惯、情绪管理以及必要时的专业干预等多方面综合入手，避免依赖刺激性产品或过度挤压，才能从根本上改善痘痘问题并预防复发,以下从具体维度展开详细说明：科学护肤：建立温和有效的清洁与护理流程皮肤清洁是祛...
