酸奶作为一种常见的健康食品，不仅富含益生菌、蛋白质和钙质，还被很多人用于护肤，尤其是针对痘痘问题，酸奶本身具有一定的祛痘潜力，但单纯依靠外敷或内喝效果有限，合理搭配其他天然成分或利用其特性，才能更好地发挥祛痘作用，以下从酸奶的祛痘原理、适用...
