定期清理手机内存，可使用系统自带工具或第三方应用，删除不常用软件、缓存和大文件，以提升手机性能。
手机清理内存怎么清理
一、利用系统自带清理工具
Android手机
1、存储空间清理：在设置中找到“存储”或“存储空间”，进入后选择“存储清理”或“存储空间清理”，系统会自动扫描并列出可以删除的临时文件、缓存数据、下载文件等，一键清理即可。
2、卸载应用：通过“应用管理”或“应用信息”，查看并卸载不常用的应用及其数据。
3、清理应用缓存：每个应用的信息页面通常都设有“清理缓存”选项，定期清理可以释放不少空间。
iPhone手机
1、iPhone存储管理：进入“设置”>“通用”>“iPhone存储”，在这里可以查看每个应用占用的空间，选择不常用的应用进行卸载，并清理应用的缓存。
2、优化照片存储：开启“iCloud照片库”，将照片和视频存储到云端，减轻本地存储压力。
二、手动清理
1、删除媒体文件：定期整理并删除不再需要的照片、视频、音频文件，尤其是截图、录屏和质量不佳的照片。
2、清理下载文件：检查“下载”文件夹，删除已经看过或用过的文档、安装包等。
3、清理短信和邮件附件：删除冗余的短信和邮件，尤其是带有大附件的内容。
三、借助第三方清理工具
市场上有一些口碑良好的第三方清理工具，如小番茄C盘清理等，它们能帮助用户深度清理系统缓存、卸载残留文件、管理大型文件等，但在选择这类工具时务必谨慎，确保其安全性，并从正规渠道下载安装。
四、优化存储设置
1、调整应用存储设置：某些应用允许用户选择仅在WiFi环境下下载内容或更新，减少流量消耗的同时也能控制本地存储的使用。
2、云服务同步：利用云服务存储文档、笔记、联系人等数据，减少本地存储负担。
五、定期维护
养成定期清理和整理手机内存的习惯，及时更新系统和应用以获取更好的内存管理机制，同时适时重启手机也有助于清理临时文件，保持手机流畅运行。
六、额外技巧
Android手机
1、卸载预装应用：如果您的手机已经Root，可以尝试卸载一些不常用的预装应用以释放空间。
2、使用专业内存清理工具：如Coolmuster Android Eraser等，支持多种品牌的Android手机，具备高效清理和安全保障等特点。
iPhone手机
1、正确卸载APP：长按APP图标，点击“移除APP”，再点“删除APP”，以确保清理干净。
2、清除浏览器记录：定期清理Safari浏览器的历史记录和网站数据。
3、关闭数据分析和微信自动下载：减少不必要的数据保存和后台运行。
4、清理微信缓存：在微信的“设置”-“通用”-“存储空间”中清理缓存。
5、关闭后台刷新：对于不常用的APP，关闭后台刷新功能以节省内存和电量。
6、短信设置定期删除：根据需要设置短信保留的时间，自动删除旧短信。
通过以上方法，您可以有效地清理手机内存，提升手机性能和使用寿命，定期进行内存清理是一个良好的习惯，可以帮助您保持手机的最佳状态。