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要返回苹果，请在iPhone或iPad上从左侧边缘向右轻扫，或者点击屏幕顶部的返回按钮。

1、左上角返回键：在大多数应用程序和界面中，左上角会出现一个向左的箭头图标，点击该按钮即可返回上一级界面，这种方式是最为直接和常见的返回方法。

2、手势导航：对于iPhone X及以后的全面屏机型，苹果引入了全新的手势导航方式，用户只需从屏幕左侧边缘向右滑动，即可轻松返回上一步，这种手势操作简洁直观，无需额外按键，大大提高了操作效率。

3、辅助触控（小白点）：对于不习惯手势操作或需要更多自定义选项的用户，苹果还提供了辅助触控功能，用户可以在“设置”中找到“辅助功能”，然后选择“触控”，开启“辅助触控”，开启后，屏幕上会出现一个小白点，用户可以通过设置自定义其功能和操作方式，可以将“单点”设置为返回上一步，这样只需点击小白点即可实现返回操作。

4、快捷指令：苹果手机的“快捷指令”功能允许用户创建自动化任务，包括一些与返回操作相关的任务，用户可以打开“快捷指令”应用，点击“创建快捷指令”，然后搜索与返回相关的操作，如“返回主屏幕”等，保存并命名快捷指令后，用户可以通过语音助手或其他方式来快速执行这些快捷指令。

5、第三方应用：除了苹果自带的功能外，用户还可以考虑使用一些第三方应用来增强返回键的功能，这些应用通常提供更多的自定义选项和功能，如BackTap、GesturePlus等。

苹果设备提供了多种返回上一步的方法，用户可以根据自己的使用习惯和喜好选择最适合自己的方式，无论是通过手势导航、左上角返回键、辅助触控还是快捷指令等方式，都能帮助用户快速回到上一个界面或应用。