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要启动安全模式，通常需要在开机时按f8键（对于windows系统）或在mac系统中按住shift键。

启动安全模式是Windows操作系统中一种非常实用的故障排除方法，它允许用户以最少的驱动程序和服务加载系统，从而帮助识别和解决可能影响正常操作的问题，无论是遇到系统崩溃、恶意软件感染还是其他软件冲突，安全模式都能提供一个更加简化的环境来进行诊断和修复，以下是几种常见的进入Windows 10/11安全模式的方法：

一、通过设置菜单

1. 步骤

打开设置：点击“开始”按钮（通常位于屏幕左下角），然后选择“设置”齿轮图标。

进入更新与安全：在设置窗口中，找到并点击“更新与安全”。

选择恢复选项：在左侧菜单中，点击“恢复”，然后在右侧页面中找到“高级启动”部分。

重启进入高级启动：点击“立即重启”按钮，这将使你的电脑重新启动，并显示一个特殊的启动菜单。

访问安全模式：重启后，你会看到一个包含多个选项的菜单，使用键盘上下箭头键选择“疑难解答”，然后按Enter键。

高级选项：在疑难解答页面中，选择“高级选项”并按Enter键。

启动设置：选择“启动设置”并按Enter键。

重启进入安全模式：你将看到一个新的菜单，列出了多种启动配置，按F4键或数字键4来选择“启用安全模式”，你的电脑将再次重启，这次会直接进入安全模式。

2. 表格示例

二、使用安装介质

如果你的Windows系统无法正常启动，可以使用安装U盘或DVD来引导系统，并通过安装界面访问安全模式。

1. 步骤

插入安装介质：将包含Windows安装文件的USB驱动器或DVD插入电脑。

从安装介质启动：重启电脑，并在启动时按下相应的键（通常是F2、F12、Delete或Esc）进入BIOS或UEFI设置，将启动顺序设置为首先从你的安装介质启动。

加载安装文件：保存更改并退出BIOS设置，电脑将从安装介质启动，选择你的语言偏好，然后点击“下一步”。

进入修复计算机：点击左下角的“修复计算机”链接。

疑难解答与高级选项：依次选择“疑难解答” > “高级选项” > “启动设置”。

重启并选择安全模式：点击“重启”按钮，待电脑重启后，按F4键或数字键4以启用安全模式。

三、通过命令提示符

对于高级用户，可以使用命令行工具来强制系统进入安全模式。

1. 步骤

打开命令提示符：按Win + X组合键，选择“命令提示符（管理员）”或“Windows PowerShell（管理员）”。

输入命令并执行：在命令行中输入以下命令，然后按Enter键：bcdedit /set {current} safeboot minimal，这条命令将当前启动项设置为最小化安全模式。

重启电脑：完成上述步骤后，关闭命令提示符窗口，然后手动重启电脑，系统应该会自动以安全模式启动。

四、退出安全模式

一旦问题得到解决，你可能希望退出安全模式并恢复正常启动，这可以通过再次打开命令提示符（以管理员身份）并输入以下命令来实现：bcdedit /deletevalue {current} safeboot，执行此命令后，重启电脑即可退出安全模式。

五、FAQs

1. 问：为什么我的Windows系统无法正常启动？

答：Windows系统无法正常启动的原因可能有很多，包括但不限于硬件故障（如硬盘损坏）、软件冲突（如驱动程序错误）、病毒感染或系统文件损坏等，当遇到此类问题时，尝试进入安全模式可以帮助隔离问题源，因为安全模式仅加载最基本的驱动和服务。

2. 问：如何在安全模式下进行系统还原？

答：在安全模式下进行系统还原是一个有效的解决方案，特别是当你怀疑最近的更改导致了系统不稳定时，确保你有足够的权限来执行系统还原，按照以下步骤操作：按Win + R打开运行对话框，输入rstrui并按Enter键打开系统还原向导，选择一个恢复点，该点应位于问题发生之前，确认选择后，按照屏幕上的指示完成还原过程，完成后，重启电脑检查是否解决问题。

通过上述不同的方法，用户可以根据自己的实际情况和技术水平选择合适的方式来启动Windows的安全模式，无论是通过系统设置、安装介质还是命令行工具，每种方法都有其适用场景和优势，掌握这些技巧不仅有助于解决当前的系统问题，还能在未来遇到类似情况时迅速应对。